diabetes LIVING 05/2018

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Die Themen der Ausgabe u. a.:

BESSER LEBEN

 

Lecker & leicht

Scharfe Möhren-Kokos Suppe

 

Heute nehme ich mir vor...

... nicht zu viel zu arbeiten

... auf Magnesium zu achten

... eine Sauerstofftherapie zu probieren

 

10 Praxis-Tipps: Zähne

Zähneputzen –  So geht es richtig

 

Meinung mit Gewicht

Experteninterview mit Matthias Steiner 

 

BESSER ESSEN

 

Herzlieblinge

Diese Wohlfühlrezepte für ein gesundes Herz-Kreislauf-System sind vitaminreich, aber trotzdem wahre Geschmackshelden.

 

Kochen mit Kürbis

Die Kürbiszeit hat begonnen. Mit unseren leckeren Rezepten zeigen wir Ihnen wie vielseitig Kürbis sein kann. 

 

Pilz Jagd

Entdecken Sie neue Herbstgerichte mit 

Pilzen und begeben Sie sich auf eine kulinarische Genussreise.

 

 

 

 

 

 

BESSERE GESUNDHEIT

 

 

Hallo Herz

Diabetiker können viel für ein gesundes Herz tun. Wir verraten Ihnen wie wichtig eine gesunde Ernährung dafür ist.

 

Ab in den Wald

Der Aufenthalt im Wald tut uns gut und hat für Diabetiker einige positive Effekte.

 

QiGong

Qigong bietet eine Vielzahl an Übungen für Körper, Geist und Seele. 

 

Elektrofahrräder

EBikes motivieren, verbessern die Fitness und halten einen gesund. Ein idealer Sport für Diabetiker. 

 

BESSER MESSEN

 

Notfall BEs

Um einer Unterzuckerung vorzubeugen oder die Blutzuckerwerte möglichst schnell wieder ansteigen zu lassen, sollten Sie zu Notfall-BEs greifen.

 

Self-Tracking

Essen, Fitness oder Schlaf: Die persönliche Selbstvermessung liegt im Trend und bietet für Diabetiker viele Vorteile.

 

Pankreas-Transplantation

Für welchen Diabetiker eignet sich eine Bauchspeicheldrüsentransplantation? Unser Autor Prof. Dr. med. Rüdiger Landgraf informiert Sie über das Thema und zeigt auch die positiven Auswirkungen auf.

 

Stechen oder scannen?

Die konventionellen Blutzuckermessgeräte haben durch FGM- und CGM-Systeme Konkurrenz bekommen. Doch ganz ohne sie geht es nicht. Ein Überblick über altbewährte und neue Möglichkeiten für das Diabetesmanagement.

 

Mangel mit Folgen

Wenn sich männliche Diabetiker trotz guter Blutzuckereinstellung körperlich erschöpft fühlen, antriebslos sind oder an Schlafstörungen leiden, kann ein Testosteronmangel die Ursache sein.